使用指南

先选一件小事，
试着说得具体一点。

这里整理共同生活的讨论方法：如何开口、怎样填写，以及什么时候可以暂停。每篇都可以接着做一次真实练习。

婚前准备

提前讨论共同开支、家人往来与未来安排，记录双方愿意确认的事情。

从开支、家务、空间、家人、未来和共同约定开始准备婚前讨论。

用具体支出场景讨论规则，避免把工具变成财务信息收集表。

从作息、朋友来访、独处与私人物品开始讨论共同居住安排。

区分已确定的安排与尚未确定的期待，不用工具替双方作人生决定。

先列出双方期待，再安排探亲、休息与共同时间。

从家务、个人空间和作息开始，把日常分工讨论得更具体。

把任务、频率、标准和交接写在同一张分工表上。

用具体的请求、拒绝和感谢，练习表达自己的想法。

用一张简单议程讨论下周安排，并留下可回顾的共同记录。

用具体场景、自己的安排和可讨论的选择练习日常表达。